Doenças digestivas na terceira idade: Prevenção e tratamento
Por: Milena Armando
Com o passar dos anos, o sistema digestivo dos idosos pode se tornar mais suscetível a diversas condições de saúde. Entre as doenças digestivas mais comuns estão: gastrite, úlceras e doença do refluxo gastroesofágico (DRGE).
A saúde digestiva é uma parte essencial do bem-estar geral, especialmente para os idosos. Problemas como a gastrite, úlceras e DRGE podem causar desconforto significativo e impactar negativamente a qualidade de vida.
Felizmente, é possível tomar medidas preventivas e adotar tratamentos eficazes para controlar essas condições.
Gastrite: Cuidados com a mucosa do estômago
A gastrite é uma inflamação da mucosa do estômago que pode resultar em desconforto abdominal, náuseas, vômitos e, em casos mais graves, sangramento gastrointestinal.
Para preveni-la, é crucial evitar o consumo excessivo de álcool e alimentos que irritam o estômago, como café, alimentos picantes e gordurosos.
Também é fundamental evitar o uso indiscriminado de medicamentos anti-inflamatórios não esteroides.
Como prevenir e tratar úlceras em idosos?
As úlceras são feridas que se formam na parede do estômago ou do duodeno e podem causar dor abdominal, sensação de queimação e, em casos graves, sangramento.
O tratamento envolve a redução da acidez estomacal com medicamentos e mudanças na dieta e estilo de vida.
Para prevenir úlceras, é essencial evitar o consumo excessivo de álcool e o tabagismo, além de evitar o uso prolongado de medicamentos anti-inflamatórios.
Refluxo gastroesofágico: Controle do refluxo ácido
A DRGE ocorre quando o conteúdo ácido do estômago retorna ao esôfago, causando azia, dor no peito e regurgitação ácida.
Para preveni-la, deve-se evitar alimentos gordurosos, cafeína, chocolate e alimentos ácidos, como tomate e laranja.
Além disso, evitar deitar-se logo após as refeições e elevar a cabeceira da cama durante o sono são medidas eficazes para reduzir o refluxo ácido.
Quais cuidados tomar com as doenças digestivas em idosos?
As doenças digestivas em idosos podem ser tratadas e prevenidas com medidas simples, resultando em uma significativa melhora na qualidade de vida.
Algumas ações que podem fazer a diferença incluem: Adotar uma dieta equilibrada com alimentos de fácil digestão, evitar o uso abusivo de medicamentos sem orientação médica.
Adotar hábitos saudáveis como a prática regular de exercícios físicos e realizar consultas regulares com um médico especialista para o acompanhamento adequado.
Se você é um idoso ou cuidador de uma pessoa idosa com problemas digestivos, é importante consultar um médico especialista em cirurgia geral para orientações e cuidados adequados.
O tratamento correto e a prevenção eficaz podem fazer uma grande diferença na saúde digestiva dos idosos.