Depressão na terceira idade cresce 34% e alerta sociedade
Por: Milena Armando
A depressão é uma condição médica séria que atinge todas as faixas etárias, mas é particularmente prevalente entre os idosos.
Dados recentes do IBGE mostram um crescimento considerável na quantidade de diagnósticos dessa doença mental entre os mais velhos, especialmente na faixa etária de 60 a 64 anos, que viu um incremento de 34% entre 2013 e 2019.
No Brasil, a população idosa cresceu 39,8% nos últimos nove anos, chegando a mais de 22 milhões de pessoas com 60 anos ou mais em 2012.
Esse envelhecimento populacional, aliado a uma estrutura socioeconômica e familiar muitas vezes inadequada, torna os idosos particularmente vulneráveis à depressão.
São diversas as mudanças sociais sísmicas enfrentadas pelos idosos – como a perda de entes queridos, doenças crônicas e a aposentadoria – que contribuem significativamente para o aumento dos índices dessa condição mental.
Por que a depressão é comum entre os idosos?
Segundo especialistas, a combinação da maior expectativa de vida com o despreparo da sociedade para lidar com o envelhecimento desempenha um papel crucial.
Alterações na autoimagem, a solidão crescente e perda de autonomia são apenas alguns dos elementos que podem desencadear a depressão em idosos.
Apesar da prevalência, existem maneiras eficazes de prevenir e tratar a depressão entre os idosos. É importante aderir a um estilo de vida ativo, que inclui exercícios físicos e estimulação cognitiva, além de uma forte rede de apoio social.
Atividades ao ar livre, como caminhadas, e a participação em grupos sociais podem oferecer benefícios significativos.
Além disso, o acompanhamento médico é fundamental, especialmente em casos que necessitem intervenção farmacológica.
Papel da família e da sociedade
Esses grupos têm o poder de conscientizar sobre a depressão e motivar a busca por ajuda profissional.
A integração e a valorização do idoso na sociedade e dentro do núcleo familiar podem diminuir consideravelmente os sentimentos de inutilidade e isolamento que muitos experimentam.
Enfrentar a depressão na terceira idade é um desafio complexo que demanda ações integradas de prevenção, tratamento e conscientização.
Com a colaboração de todos, é possível assegurar que os idosos desfrutem de um envelhecimento mais saudável e feliz.
Esta condição não apenas desafia a saúde individual, mas também impõe desafios significativos à saúde pública que necessitam ser abordados com compreensão, tecnologia e empatia.